Dieta indywidualna
Dieta dobrana pod Twoje upodobania i umiejętności kulinarne, obecny stan zdrowia oraz rodzaj wykonywanej pracy zawodowej
Profesjonalnie z wiedzą
Jadłospis komponowany na podstawie aktualnej wiedzy, oparty na szczegółowym wywiadzie z Klientem
Analiza metodą BIA
Analiza składu ciała, możliwość stałego kontaktu, napisz do mnie i dowiedz się więcej o współpracy
O mnie
Dietetyk Jastrzębie Zdrój
Żaneta Kimak
Jeżeli znalazłeś/aś się w tym miejscu to znaczy, że masz ku temu powód, a ja bardzo chętnie Ci pomogę. Nazywam się Żaneta Kimak i jestem absolwentką Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka.
Odkąd pamiętam fascynowały mnie nauki biologiczne i chemiczne. Anatomia jak i zarówno fizjologia stanowią podstawę medycyny, zaś sam dietetyk jest zawodem medycznym. Nie musisz się więc martwić, że wpadniesz w ręce niewykwalifikowanej osoby.
W głębi serca od zawsze czułam chęć pomagania ludziom, wspieranie innych w osiąganiu zamierzonych celów to dla mnie czysta przyjemność. Moim celem jest edukacja, pomoc w zmianie nawyków żywieniowych oraz podnoszenie świadomości o tym jak żywienie wpływa na jakość naszego życia.
Dietetyka nie musi być tylko zawodem, dla mnie jest także pasją. W wolnych chwilach rowerzystka i miłośniczka górskich wypraw.
Oferta Współpracy
Wybierz coś dla siebie!
Dieta dla aktywnych fizycznie
Dieta z uwzględnieniem zwiększonego zapotrzebowania na energię, białko i inne niezbędne składniki odżywcze.
Czytaj więcejDieta Odchudzająca
Jej celem jest zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej oraz zapobieganie chorobom, które mogą rozwijać się z powodu nadmiernej masy ciała.
Czytaj więcejDieta w chorobie
Jadłospis dostosowany do rodzaju choroby i dolegliwości z nią związanych, wspomaga powrót do zdrowia, zapobiega niedożywieniu, poprawia jakość życia.
Czytaj więcejDieta dla kobiet w ciąży i planujących ciążę
Odpowiednie odżywianie kobiet planujących ciąże oraz kobiet w ciąży ma bardzo duże znaczenie w prawidłowym wzroście i rozwoju płodu.
Czytaj więcejRecenzje
Zobacz co mówią o moich dietach
Blog
Zobacz ostatnie artykuły
Ciekawe artykuły o diecie w chorobie, dla sportowców, dla kobiet w ciąży i nie tylko, porady jak zdrowo się odżywiać
Z jakimi badaniami do dietetyka i dlaczego warto je wykonać?
Badania przed pierwszą wizytą u dietetyka Profesjonalny dietetyk, powinien ustalać jadłospis na podstawie wyników laboratoryjnych. Pozwala to na indywidualne podejście do Klienta, zwiększa skuteczność dietoterapii oraz może hamować postęp występujących
Cukrzyca ciążowa
Coraz częściej kobiety w ciąży dowiadują się o cukrzycy. Zdarza się, że u kobiety, u której prawdopodobieństwo jej rozwoju jest bardzo niskie, niemal zerowe wykrywa się ją w ciąży. Przyczyny
Indeks i ładunek glikemiczny
Indeks glikemiczny Jest to wskaźnik, informujący o ile podniesie się stężenie glukozy we krwi po spożyciu produktu zawierającego węglowodany. Pozwala na klasyfikację produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na poposiłkową