Cennik

Indywidualny jadłospis 7-dniowy
90zł

Obejmuje wywiad żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, 7-dniowy jadłospis oraz opracowanie zaleceń dietetycznych

Indywidualny jadłospis 14-dniowy
150zł

Obejmuje wywiad żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, 14-dniowy jadłospis oraz opracowanie zaleceń dietetycznych

Powyższe ceny obejmują

  • klasyczną zbilansowaną dietę – dla osób pragnących utrzymać dobry stan zdrowia, chcących zdrowo się odżywiać
  • dietę niskoenergetyczną – dla dzieci i dorosłych z nadwagą/otyłością
  • dietę stabilizacyjną – dla Klientów, którzy zakończyli proces odchudzania, równocześnie osiągnęli zamierzony cel, jej zadaniem jest ustabilizowanie metabolizmu, utrwalenie zdrowych nawyków żywieniowych oraz ochrona przed efektem jo-jo
  • dietę wysokoenergetyczną – stosowaną w celu przyrostu masy ciała lub rozbudowania masy mięśniowej
  • dietę dla kobiet w ciąży lub karmiących

Skorzystaj z oferty już dziś

Przygotuję dla Ciebie indywidualny jadłospis
Smaczną i opracowaną według zaleceń dietę!

Indywidualny jadłospis 7-dniowy
120zł

Obejmuje wywiad żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, 7-dniowy jadłospis oraz opracowanie zaleceń dietetycznych

Indywidualny jadłospis 14-dniowy
180zł

Obejmuje wywiad żywieniowy, analizę wyników badań laboratoryjnych, 14-dniowy jadłospis oraz opracowanie zaleceń dietetycznych

Powyższe ceny obejmują

  • dietę eliminacyjną – stosowaną w alergiach pokarmowych polegającą na wykluczeniu z jadłospisu produktów, które są przyczyną reakcji alergicznych (dieta bezlaktozowa, bezglutenowa, bezmleczna)
  • dietę wegetariańską i wegańską
  • dietę dla osób z jednostką chorobową:
    - niedoczynność tarczycy (np. Hashimoto)
    - nadczynność tarczycy
    - nadciśnienie tętnicze
    - miażdżyca
    - hipercholesterolemia
    - insulinooporność
    - cukrzyca
    - choroba wrzodowa
    - zaparcia
    - refluks żołądkowo-przełykowy
    - osteoporoza
    - choroby nerek np. kamica nerkowa
    - nowotwory
    - choroby skóry np. trądzik, łuszczyca
    - i inne

Porada żywieniowa
50zł

Współpraca trwa 4 tygodnie (28 dni). Klient pozostaje przez ten czas ze mną w stałym kontakcie. Jadłospis wykonuję do 10 dni roboczych po otrzymaniu przelewu bankowego.